11 июня 2021Спец. цена на веломобиль Berg Trinity BFR Limited Edition

Спец. цена на веломобиль Berg Trinity BFR Limited Edition

Рады представить Вашему вниманию, уникальный в своем роде, веломобиль из лимитированной серии Berg Trinity.  Эта модель имеет усовершенствованный привод BFR, что позволяет обеспечить плавный ход и легкое рулевое управление. Независимая подвеска и двойной шарнирный механизм делает веломобиль более устойчивым и маневренным. 

Только для покупателей strongpeople.ru BERG TRINITY по специальной цене 56.000 руб. вместо 65.000 руб.

8 июня 2021Как правильно дышать при отжимании от пола?

Как правильно дышать при отжимании от пола?

Отжимания являются одним из самых лучших упражнений на проработку мышц верхней части тела. Постоянно выполняя упражнение, вы получите сильные руки, спину и пресс. На слаженную работу организма отжимания тоже накладывают свой отпечаток, улучшая работу сердца и сосудов. Очень хорошо использовать такой вид нагрузки в виде разминки перед более серьезной тренировкой. Для того чтобы добиться максимальных результатов, используя это упражнение, обязательно нужно знать правильную технику его выполнения. Большую роль в этом вопросе играет дыхание, хотя многие не стараются уделять ему много внимания во время отжиманий.

Читать далее →

31 мая 2021Как выбрать боксерские перчатки?

Как выбрать боксерские перчатки?

Перчатки для боксера являются основной экипировкой, с главным своим предназначением защитить от любых физических травм. Учитывая то, что средняя сила удара боксера составляет 300 кг, что негативно сказывается на суставах, костях и соединительных тканях спортсмена, необходимо с максимальной тщательностью подойти к вопросу о выборе качественных боксерских перчаток.

Материал

Прежде всего, следует обратить внимание на материал. Самым лучшим вариантом является кожа. Во-первых, это долговечность, во-вторых, кожа, что называется, дышит, значит и руки потеют меньше, и, в-третьих, она может растягиваться до нужного объема в процессе занятий боксом.

Читать далее →

25 мая 2021Электрические трициклы Rutrike модели 2021

Электрические трициклы Rutrike модели 2021

Доступны к заказу модели трициклов 2021 года от RUTRIKE. В наличии большой выбор грузовых и пассажирских электрических трициклов.

Эти электроциклы отлично подойдут, как для коммерческого, так и личного пользования.

Большая грузоподъемность, простота обслуживания и легкость в управлении позволят Вам без лишних трудозатрат решить много поставленных задач связанных с хозяйством или транспортировкой.    

24 мая 2021Что такое баттерфляй?

Что такое баттерфляй?

Плавание – это самое настоящее искусство, и с этим очень трудно не согласиться. Несмотря на усердные тренировки, у одного человека может получаться добиваться в этом направлении огромных успехов, в то время как другие люди могут, как говорится "барахтаться на месте". Главное преимущество данного вида спорта – это наличие самых разных стилей плавания, каждый из которых по-своему уникален.

Если говорить о наиболее быстром стиле плавания, то без каких-либо сомнений – это баттерфляй. Технология баттерфляя заключается в том, что человек находиться в воде на животе, делая одновременные движения левой и правой частью тела, что приводит к быстрому перемещению из одной точки в другую. Но стоит также отметить, что данный стиль плавания является еще и максимально утомительным, и для развития правильной техники требуется очень много усилий.

Читать далее →

17 мая 2021Велотренажер: как правильно заниматься, чтобы похудеть?

Велотренажер: как правильно заниматься, чтобы похудеть?

Не раз приходилось видеть в квартирах у знакомых стоящий в углу велотренажер, покрытый пылью. Психологически это объясняется просто – одно только наличие в доме подобного снаряда создает у владельца иллюзию того, что он собою занимается.

Конечно же, тренажер приобретали для того, чтобы сбросить лишние килограммы. Но ко всему еще, кроме силы воли, нужна правильно подобранная программа для похудения. Скептики вообще утверждают, будто бы велотренажер не способствует похудению, что, безусловно, есть неправда. Педали крутить можно, нужно и должно.

Читать далее →

14 мая 2021Сколько нужно прыгать на скакалке, чтобы похудеть?

Сколько нужно прыгать на скакалке, чтобы похудеть?

Многие худеющие задаются одним и тем же вопросом: можно ли похудеть прыгая на скакалке и сколько нужно прыгать, чтобы добиться результата? Скакалка – это не только атрибут для детских игр, но и очень хороший способ побороть жировые отложения, которые копились долгие годы. Прыжки на скакалке являются отличным способом для похудения. Позволить себе ее покупку может любой человек. Если начать уделять этому спортивному атрибуту хотя бы 5-10 минут в день, то уже через месяц вы заметите хорошие результаты.

Как правильно выбрать скакалку.

Несмотря на простоту снаряда, подбирать скакалку нужно индивидуально. Она должна быть подходящей для Вас длины. Это сделать очень просто и крайне необходимо. Для этого нужно встать прямо и одной ногой наступить на середину скакалки. Если ее ручки дотягиваются до ваших подмышек или же немного выше, то будьте уверены – скакалка вам подошла.

Лучше всего выбирать прорезиненную скакалку.

Читать далее →

12 мая 2021Что такое эспандер?

Что такое эспандер?

Эспандер – разновидность спортивного снаряда, занятия с которым создают нагрузку на мышцы за счёт сил человека. Является незаменимым помощником в борьбе за красивую стройную фигуру, так как этот универсальный снаряд, позволяет проработать практически все группы мышц.

Плюсы эспандера

Основными достоинствами данного спортивного снаряда являются:

  • лёгкость, его можно брать с собой в путешествие, чтобы тренироваться и на отдыхе;
  • компактность, благодаря которой он не займет много места даже в маленькой квартире;
  • он прекрасно подходит для домашних тренировок.
Читать далее →

10 мая 2021Работаем в прежнем режиме!

Работаем в прежнем режиме!

Друзья, праздники заканчиваются, поэтому спешим сообщить, что наша логистика, как и мы работаем в прежнем режиме без задержек и опозданий.

Напоминаем, что наш магазин работает на доставку по всей России, Казахстану и Белоруссии. Сроки и цену доставки можно уточнить у менеджера по бесплатному телефону 8-800-100-67-37. 

8 мая 2021Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке?

Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке?

Есть такие упражнения, которые все профессиональные тренеры настоятельно рекомендуют выполнять ежедневно. Приседания – это именно то, что стоит выполнять обязательно, ведь они являются одним из самых важных физических упражнений.

Как правильно приседать?

Очень важно правильно выполнять приседания, тогда польза от них будет очень большая. Во время упражнения работают различные группы мышц: ягодичные, мышцы бедер, пресса, спинные мышцы и квадрицепсы. Также, ежедневно приседая, через некоторое время вы заметите, что координация движений улучшилась, и стало гораздо легче держать равновесие.

Читать далее →